Hidup itu....

Hidup itu indah.. Hidup itu penuh cobaaan.. Hidup itu banyak rintangan..
Banyak hal yang aku pikirkan saat ini tentang hidup.. Ntahlah,apa yang pengen aku bilang saat ini, yang jelas pikiranku lagi banyak banget beban. Capek badan,capek juga hati.. Yang jelas pengen lebih belajar memaknai arti hidup..Biar bisa menjalani semua ini dengan sabar dan ikhlas. Karna Ikhlas dan Sabar mahal harganya..

Aku yakin Allah akan memberiku yang terbaik diantara yang paling baik.. Amin..

Berpelukan...

Tadi pagi itu lagi browsing-browsing trus pas buka gambar gitu,pas mau di gedein tu pic di bawahnya muncul artikel lucu tapi bagus sich n' jadi tau gitu..

Gini ni isinya..(maaf ya kalo nyontek ni artikel)




> Seberapa sering anda memeluk suami, pacar, adik atau sahabat anda?
> Sering, jarang atau malah tidak pernah. Hmmm, berpelukan itu ternyata
> penting lho. Sebuah penelitian menunjukkan stres bisa berkurang hanya
> dengan berpelukan. Masa sih?
>
> Berdasarkan hasil penelitian yang dikeluarkan oleh jurnal Psychosomatic
> Medicine, pelukan hangat dapat melepaskan oxytocin, hormon yang
> berhubungan dengan perasaan cinta dan kedamaian. Hormon tersebut akan
> menekan hormon penyebab stres yang awalnya mendekam di tubuh.
>
> Untuk melakukan penelitian ini, Dr Karen Grewen, peneliti asal
> Universitas North Carolina mengumpulkan 38 pasangan dalam satu tempat.
> Ke-38 pasangan tersebut diminta untuk membicarakan hal-hal bahagia yang
> pernah mereka alami. Mereka juga diminta untuk menonton sebuah film
> romantis selama lima menit kemudian berpelukan selama 20 detik.
>
> Sebelum semua kegiatan di atas dilakukan, Dr Karen dibantu
> rekan-rekannya melakukan pengukuran terhadap tekanan darah, tingkat
> stres dan jumlah hormon oxytocin. Hasilnya, tingkat stres semua orang
> yang diteliti berkurang. Hormon penyebab stres, cortisol dan
> norepinephrine, menurun jumlahnya karena tergantikan oleh hormon
> oxytocin. Dan hasil akhirnya bisa memberikan kontribusi untuk kesehatan
> jantung anda.
>
> Penelitian tersebut juga menunjukan wanita lebih responsif untuk memeluk
> pasangannya. Menurut Dr Karen, hal itu terjadi karena oxytocin lebih
> memiliki hubungan dekat dengan hormon estrogen yang diproduksi wanita.
>
> Dalam kehidupan nyata hormon oxytocin ini bisa tercipta di sebuah
> perkawinan yang sehat. Artinya pernikahan tersebut bukanlah pernikahan
> yang sering diwarnai percekcokan bahkan kekerasan.
>
> "Tidak semua orang memiliki pernikahan yang membahagiakan. Tapi kualitas
> dari hubungan pernikahan itu bisa menjadi tolak ukur kesehatan
> seseorang," urai Grewen,
>
> Seorang ahli jantung yang berasal dari American Heart Association, Dr.
> Nieca Goldberg menambahkan penjelasan Grewen di atas.
>
> "Inti dari penelitian ini adalah untuk menunjukan bahwa dukungan secara
> emosional dan psikologis bisa berpengaruh pada kesehatan jantung dan
> pikiran," jelasnya.
>
> "Wanita yang tidak bahagia dalam pernikahannya, memiliki kecenderungan
> lebih tinggi untuk terkena serangan jantung. Kurangnya dukungan terhadap
> mereka berdampak negatif untuk kesehatan," tambah Goldberg lagi.
>
> Dari hasil penelitian Dr Karren kita juga jadi tahu berteman dengan
> orang yang memiliki jenis kelamin sama bisa mengurangi tingkat stres
> pikiran. "Teman, hewan peliharaan bisa meningkatkan jumlah hormon
> oxytocin dan ini tentu suatu hal yang positif," imbuhnya.
>
> So, pelukan nggak selalu harus didapat dari pasangan. Buat anda yang
> jomblo alias single, pelukan dengan teman atau kucing kesayangan juga
> bisa mengurangi stres. Selamat berpelukan.

Nah, sekarang kamu2 juga ikut tau kan..

Berpelukan.......................!!!!

Sakit...

Aduch lagi flu nich,badan juga lagi ga enak.. Hawanya ga nentu nich soale..siangnya panas eh tiba2 ujan, bikin meriang ni badan.. Pada jaga badan dech semua,jangan sampe kayak aku.. Sakit ga ada yang ngrawat bisa berabe..

Minggu-minggu sibuk....!!!!!!

Hay guys kangen nich lama ga posting, minggu-minggu ini sibuk banget trs koneksinya juga ga ada gitu d kantor.. Bikin males mau posting..
eEh ga terasa ya dah tanggal 22 gitu hari kamis pula.. Cepet banget rasanya, udah mau masuk bulan februari. Dah ada rencana belum buat di bulan Februari ntar.. mmm..Valentine Days.. Yups..! Hehehe..jadi pengen maem cokelat nich..^_^ nyam..nyam..nyam...!

......

Bingung pengen posting apa... Bingung juga mo ngomongin apa.. Bingung juga mo ngapain.. Hari ini baru ga mood.. "Tanya kenapa..???"

Capek..

Ya ampun hari ini aku capek bangeeet.. sumpah!Ni badan kayaknya dah ga kuat,palagi ni punggung.. Huh.. pegel banget.. Naek turun tangga ampe berapakali belum lagi di tambah muter-muter..hiks..hiks..:( (Rekasane wong golek duit ~red: kata orang jawa)

Hore^..

Hay guys,kangen nich lama ga posting?btw,gmn nich kabarnya? aduch aku capek banget nich kemarin banyak banget kerjaan,badan ampe pegel semua.. Pagi ini banyak hal yang pengen aku kerjain,ampe bingung nich pengen ngerjain apa dulu.hehehe..^_^ jadi ni pemanasan jari dulu :)

Eh dah pada tau belum kalo tanggal 15 besok BBM turun lagi,aduch seneng yach.. Yach lumayanlah, kali aja bsk2 bisa turun lagi.. HORE..HORE..

Ujan lagi.........!!!!!!!!!!!

Sebel!!! ujan lagi nich,padahal pengen cari maem. Huh..gmn coba kalo kayak gini?Jangan-jangan ni ujan ampe sore lagi.. Ealah..! Tu kan malah ujannya tambah deres..hiks..hiks..:((

Mendung teyus...

Jumat berawan mendung... Dari kemarin tu yach cuacanya mendung terus, kemarin juga habis ujan gitu seharian ampe tadi pagi.. Jalan-jalan pada banjir gitu. Moga hari ini cerah n' terang benderang,jadi ga kehujanan lagi dech pulangnya kayak kemarin ampe ikut pusing ni kepala kena air ujan. Hari ini aku juga dah prepare, dari mulai bawa jas ujan,sendal,plastik,komplit pokoknya..hehehehe.. ^_^

Ujan deras bgt..

Pengen maem ni tp ni lagi ujan deres bgt.. Ujannya kok ga berhenti-henti ya,kmrn juga ujan deres bgt ampe pulang-pulang basah kuyup trs, ampe menggigil ni badan karna kehujanan.. Ya moga aja ntr klo pulang dah ga ujan lagi.. soale susah juga kalo kayak gini trs.. Aduch,Dah laper bgt ni perut.. ngemil sich udah tapi belum kenyang:d (maklum perut karung..hehehehe..)

Boring..............

Aku boring!Pengen pulang..! Tidur ampe pagi.. Mimpi yang indah-indah.. dan mengkhayal banyak hal di masa depan kelak..

Akhirnya kesampean juga...

Seneng..seneng..seneng.. Akhirnya keinginan selama ini bakal kesampean juga.. Terimakasih Bapaku sayang.. Luv u forever..

Jogja Menanti...

Pengen bilang apa ya..jadi bingung.. Sepi banget ni kantor,kayak kuburan..(hiiii)
Mm...yang jelas pengen refreshing nich, pusing ni otak.. Pengen jalan2.. Pengen buru2 ke Jogja juga, dah kangen bgt ma temen2.. Pengen ke pantai,sore hari gitu, terus...menikmati semilir angin.. terus... menikmati matahari tenggelam..mmm...maen air ma tmn2.. mm...serunya... Jadi pengen beneran nich.. Teman-teman tunggu kedatanganku.. aku akan segera meluncur di kota JOgja...

Cuma pengen bilang... HAPPY NEW YEAR yach...